ডায়েটিংয়ের সাথে ওজন হ্রাস: খাবারের পরিকল্পনা এবং ওজন কমানোর জন্য খাদ্য, ডায়েট এবং কেটো ট্র্যাকার
ইয়াজিওতে স্বাগতম, ডায়েটিং ছাড়াই ওজন কমানোর জন্য সবচেয়ে সফল ক্যালোরি কাউন্টার এবং বিরতিহীন উপবাস অ্যাপ!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4.6 তারা এবং 300,000 এর বেশি পর্যালোচনা
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 50 মিলিয়নেরও বেশি খুশি ব্যবহারকারী
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Google Play থেকে Android Excellence পুরস্কার
YAZIO থেকে বিনামূল্যে ক্যালোরি কাউন্টার এবং খাদ্য ডায়েরির মাধ্যমে স্বাস্থ্যকরভাবে ওজন কমান।
এছাড়াও আপনি 16:8 বা 5:2 এর মত বিরতিহীন উপবাস পদ্ধতির সাথে ওজন কমাতে ফ্রি ফাস্টিং ট্র্যাকার ব্যবহার করতে পারেন। বিরতিহীন উপবাস পুষ্টির ওষুধের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠেছে এবং এটি আপনাকে চর্বি পোড়াতে এবং পেশী তৈরি করতে সহায়তা করতে পারে। ক্যালোরি গণনা, খাবারের পরিকল্পনা, বিরতিহীন উপবাস এবং ওজন কমানোর জন্য বিনামূল্যে YAZIO অ্যাপের মাধ্যমে আপনি মাত্র কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর নিশ্চয়তা পাচ্ছেন। ইয়াজিও ক্যালোরি কাউন্টার এবং ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং অ্যাপের মাধ্যমে ডায়েটিং বা ক্ষুধার্ত বোধকে বিদায় জানান!
🎉 সাধারণ ক্যালোরি কাউন্টার এবং খাদ্য ট্র্যাকার
🎉 20 টিরও বেশি উপবাসের পরিকল্পনা সহ ফাস্টিং ট্র্যাকার
🎉 সমস্ত US-খাবারের 95% সহ বিশাল ডাটাবেস
🎉 সুস্বাদু রেসিপি এবং খাবারের পরিকল্পনা
🎉 স্বয়ংক্রিয় কার্যকলাপ ট্র্যাকিং
🎉 নিবন্ধন না করেই বিনামূল্যে শুরু করুন৷
🎉 বিজ্ঞপ্তি সহ জল ট্র্যাকার
🎉 ওএস জটিলতা এবং টাইলস পরিধান করুন
🎉 পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য ওজন কমানোর পদ্ধতি
🎉 YAZIO ক্রমাগত উন্নতি করছে এবং নতুন বৈশিষ্ট্য যোগ করছে
🎉 পেশী গঠন এবং ওজন বৃদ্ধির জন্য উপযুক্ত
🎉 কোন ইয়ো-ইও প্রভাব নেই, ডায়েটিং নেই
YAZIO ক্যালোরি কাউন্টার এবং ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং অ্যাপটি 3টি বিভাগ নিয়ে গঠিত:
🕵️ 1. ক্যালোরি কাউন্টার
• বিনামূল্যে এবং সহজে ব্যবহারযোগ্য ক্যালোরি ট্র্যাকার
• ক্যালোরি লক্ষ্য সহ খাদ্য ডায়েরি
• পুষ্টির মান এবং ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট ট্র্যাক করুন
• ৪ মিলিয়নেরও বেশি খাবার
• অন্তর্নির্মিত বারকোড স্ক্যানার
• প্রতিটি পণ্যের জন্য খাদ্য রেটিং
• স্মার্ট, সহজ ক্যালোরি গণনা
• খাবার, খাবারের পরিকল্পনা এবং রেসিপি তৈরি করুন
• ট্র্যাক পদক্ষেপ, কার্যকলাপ এবং লক্ষণ
• রিমাইন্ডার সহ ওয়াটার ট্র্যাকার
• ব্যাপক ক্যালোরি বিশ্লেষণ
• ক্যালোরি গণনা টিপস এবং কৌশল
🧑⚕️ 2. বিরতিহীন উপবাস
• বিনামূল্যে বিরতিহীন উপবাস টাইমার
• উপবাস এবং খাওয়া অনুস্মারক
• একটি উপবাস ক্যুইজ দিয়ে শুরু করুন
• বিশদ অন্তর্বর্তী উপবাস পরিকল্পনা
• উপবাসের সময় শরীরের অবস্থা সম্পর্কে সুনির্দিষ্ট তথ্য
• অটোফ্যাজি এবং কেটোসিস শুরু করুন
• ঘন্টা ভিত্তিক উপবাস পদ্ধতি: 16:8, 14:10, 12:12
• দিন-ভিত্তিক উপবাস পদ্ধতি: 5:2, 6:1, 1:1
• বিশেষ উপবাস পদ্ধতি: OMAD (দিনে একটি খাবার)
• ব্যাপক উপবাস বিশ্লেষণ
🧑🍳 ৩. রেসিপি
• 1,500 টিরও বেশি সুস্বাদু রেসিপি
• প্রতি সপ্তাহে নতুন ওজন কমানোর রেসিপি
• কম কার্ব, নিরামিষ এবং নিরামিষ রেসিপি
• পিজ্জা, ক্যাসারোল, সালাদ, স্যুপ এবং আরও অনেক কিছু!
• মুদি তালিকা বৈশিষ্ট্য
• সহজে রেসিপি নির্দেশাবলী অনুসরণ করার জন্য রান্নার মোড
🥇 PRO এর সাথে দ্বিগুণ ফলাফল দেখুন
আমাদের YAZIO PRO সম্প্রদায়ে যোগ দিন এবং আরও দ্রুত আপনার লক্ষ্যে পৌঁছান!
• প্রসারিত বৈশিষ্ট্য টন
• আপনার লক্ষ্যে পৌঁছান দ্বিগুণ দ্রুত
• রোজা রেখে আরও ফলাফল দেখুন
• বিশেষ খাবারের পরিকল্পনা
• ফিটবিট, গারমিন, পোলার এবং এস-স্বাস্থ্যের সাথে সংযোগ করুন
• নোট নিন এবং আপনার মেজাজ এবং লক্ষণগুলি ট্র্যাক করুন
• পুষ্টি বিশ্লেষণ
• ভিটামিন এবং খনিজ বিশ্লেষণ
• সহজ খাদ্য রেটিং
• বেশ কয়েক বছর ধরে আপনার অগ্রগতি মূল্যায়ন করুন
• নথি এবং শরীরের পরিমাপ ট্র্যাক
• আর কোন বিজ্ঞাপন নেই
• আমাদের দল সমর্থন
আপনি YAZIO ক্যালোরি কাউন্টার এবং ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং অ্যাপে অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটার মাধ্যমে PRO কিনতে পারেন। ডায়েটিং ছাড়াই ওজন কমানোর জন্য তুলনামূলক ক্যালোরি কাউন্টার, বিরতিহীন উপবাস এবং খাদ্য ডায়েরি অ্যাপের প্রিমিয়াম সংস্করণগুলির তুলনায় YAZIO PRO অনেক বেশি সাশ্রয়ী।
• অ্যাপ সহায়তা: http://help.yazio.com
• আমাদের দল সম্পর্কে: https://www.yazio.com/en/about-us
ওজন কমানোর জন্য YAZIO ক্যালোরি ট্র্যাকারকে আরও ভাল বিরতিহীন উপবাস এবং খাদ্য ডায়েরি অ্যাপ তৈরি করতে সাহায্য করতে চান? আমরা আপনার প্রতিক্রিয়া এবং পরামর্শ শুনতে চাই!