لا للتدخين - نصائح و إرشادات للإقلاع عن التدخين

هذا التطبيق هول المثل لك.

يحتوي على آخر الطرق و المعلومات التي توصل إليها الطب وعلم النفس لمساعدتك على التخلص من آفة التدخين.

من بعض الخصائص التي يحتويها هذا التطبيق:

- تحديد كم سجارة تستهلك في اليوم

- تحديد مدة التدخين

- تحديد سعر السجارة

- تحديد متى تريد التوقف عن التدخين

من خلال هذه المعطيات يمكن للتطبيق أن يعطيك المعلومات الآتية:

- كم سجارة استهلكت منذ بدايتك للتدخين

- الأضرار التي تسبب لك بها التدخين

- كمية المال التي خسرتها في السجائر

- كم تحتاج لتتعافى من أضرار التدخين

كما يسمح لك التطبيق أيضا بتحديد مكافآت في حال تمكن من التوقف عن التدخين لمدة محددة.

و تمت أيضا مزايا أخرى كثيرة فانتظارك لاستكشافها.