وصافات السمك 2018

السمك من الوجبات البحرية الرئيسية التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والفسفور ومضادات الاكسدة المهمة وايضا البروتينات الخاصة لتقوية العظام ومن الوجبات التي يعشقها الجميع وبها الكثير من القيم الغذائية.

تطبيق وصفات السمك بخطوات سهلة وبالصور على الطريقة العصرية لكل المتزوجات حديثاً وكل من تتعلم الطبخ باسهل وصفات عمل السمك :

- سمك محشى بالفرن

- السمك لمحمر

- السمك و القمرون المقلي

- كلامار

- سمك بالفرن

- فيليه السمك المشوي بالفرن

- فيليه السمك بالفرن

- للسمك المشوي

- سمك مشوي بصوص الزبدة الحامض

- poisson au four سمك مشوي

- طاجين السنور

- poisson بسيطلات الحوت

- الأرز المقلي بالقَمرون

- سلطة البطاطس سمك الرنجة

- سلطة المعكرونة مع سمك السلمون

- شربة السمك

- السمك المشوي

نرجو ان يكون التوفيق قد حالفنا في بناء هذا التطبيق ولا تبخلوا علينا بتشجيعاتكم وتقييماتكم ب ***** 5 نجوووووم فنحن بالتاكيد نحتاج الى ذلك للمزيد من العمل والتواصل الايجابي والفعال معكم.

بالنجاح والتوفيق للجميع ان شاء الله.

يقدم التطبيق مجموعة لذيذه من وصفات طبخ سمك واشهى واشهر وصفات طبخ سمك

الوصفات مجمعة لاشهر الشيفات في الطبخ ، نتمنى ان تنال اعجابكم وبالهناء والشفاء لا تنسى تقيم تطبيق وصفات طبخ سمك

تعد اللحوم البحرية و السمك من أجود أنواع اللحوم و أكثرها فائدة على الجسم،فهو من الأغذية الرئيسية التي تمد العقل الإنساني إضافة إلى الجسم بما يحتاجه من عناصر أساسية،وقد أكدت الدراسات ما للسمك من فوائد كثيرة في الوقاية من مختلف الأمراض مثل الربو وأمراض القلب والجلطات الدماغية والوقاية من الخرف وغير ذلك من الأمراض فهيا بنا في رحلة إلى عالم البحاروالمحيطات والأنهار لنتعرف على السر العظيم و الفوائد الموجودة في هذه المخلوقات البحرية.

سمك بالفرن

سمك مشوي مع البطاطس

سمك على البخار

سمك البوري المشوي

صينية سمك بلطي بالخضراوات

فيليه السمك المقلي

سمكة مشوية بحشو الثوم

لسمك في الفرن - طريقة عمل السمك المشوي بالفرن

poisson

poisson au four

وصفات طبخ السمك تطبيق رائع يمكنكي سيدتي من تنويع اطباق السمك لأسرتك سواء سمك في الفرن او مشوي او مقلي جميع انواع السمك 2016

يحتوى تطبيق وصفات طبخ سمك علي :

فيليه السالمون

سمك فيلية بالفرن

الربيان المدفون

طريقة عمل السمك بصلصة الخضر

وصفة كرات الجمبري

وصفة السمك المحشي

طريقة عمل جمبرى ( روبيان ) بالمشروم و الكارى

طاجن السبيط (الحبار او الكاليمارى)

وصفات سمك مشوي على الطريقة الفلسطينية

سمك السردين بالطماطم

poisson grillé