Abs em 30 Dias - Treinamento Abdominal

30 dia Abs - Treinamento Abdominal foi especialmente concebido para ajudá-lo a refinar sua cintura e ganhar abdominais de forma rápida e eficiente, todos com monitoramento diário.

Você terá acesso a vários programas de treinamento de peso / fitness, não necessitando de nenhum equipamento e pode ser feito em casa, para que você possa perder o excesso de gordura que mascara seu abdômen de forma otimizada enquanto desenvolve seu abdômen para obter barras de chocolate reais.

Cada programa de força / força é progressivo em intensidade e foi desenvolvido para ajudá-lo a alcançar seus objetivos o mais rápido possível em casa. Em 30 dias, você obterá resultados incríveis!

Você será guiado dia após dia, com exercícios detalhados e animados, para adotar a posição perfeita para cada exercício. Sem mencionar o resto necessário para o seu corpo se recuperar.

Seu progresso será visível a qualquer momento, acompanhando seu progresso, com gráficos e um resumo completo, e dentro de 30 dias, você verá seus abdominais aparecerem e ter uma silhueta mais atlética.

Sem mencionar o acompanhamento nutricional presente na aplicação, essencial para tornar visíveis os seus abdominais! Com boa nutrição, você está certo de evoluir de forma eficaz. Com efeito, a ausência de abs resulta sempre de um excesso de gordura na cintura, pelo que é necessário perdê-lo.

Características:

- Acompanhe seu progresso

- Treino diário

- Exercícios animados e detalhados

- Vários programas de treinamento de força disponíveis em intensidade progressiva

- Adequado para iniciantes

- Adequado para homens e mulheres

- Programas sem material