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Sobre este AJR Personal
Aplicativo de treino
Nosso aplicativo oferece uma experiência completa para quem busca otimizar seus treinos e alcançar resultados consistentes. Com ele, você tem acesso a todos os detalhes sobre seus treinos, desde o planejamento personalizado até a execução perfeita de cada exercício.
Assista aos vídeos explicativos para aprender a maneira correta de realizar os exercícios, garantindo que você obtenha o máximo de cada sessão. Além disso, você pode consultar sua agenda de treinos realizados, acompanhar o histórico de atividades e ajustar as cargas utilizadas de acordo com seu progresso.
Novidades em 10.1.2 mais recente
Last updated on Sep 6, 2024
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