Todas as informações sobre a água

Um lembrete conveniente de beber água na hora certa para quem quer perder peso, melhorar o equilíbrio hídrico do corpo, melhorar o metabolismo e apenas para quem se esquece de beber água o dia todo ou durante uma dieta com água.

A água é muito importante em nosso corpo. Você sabia que apenas um copo d'água acorda facilmente o corpo após o sono e apenas um é o suficiente para animar ou acalmar? A ingestão regular de água ajuda a melhorar a saúde e normalizar o metabolismo. A água ajuda a perder peso porque não contém calorias.

A falta de água no corpo tem muitos efeitos negativos, como dor de cabeça, deterioração da saúde e da cor da pele, irritação, etc. No entanto, ter um lembrete para beber água não é ameaçador, pois sempre o avisaremos quando precisar beber água.

💧 Quanta água beber por dia

Mantenha seu corpo hidratado com lembretes de beber água.