BWH Coaching

Com o aplicativo Bodied With Heather, você terá acesso a programas de exercícios projetados especificamente para VOCÊ por seus treinadores para ajudá-lo a atingir suas metas de condicionamento físico e saúde! Você pode acompanhar e acompanhar seus treinos, sua nutrição, seus hábitos de vida, medições, conversar com seus treinadores e comunidade e acompanhar seus resultados e progresso!

RECURSOS DO APLICATIVO BWH:

- Acesse os planos de treinamento e acompanhe os treinos

- Acompanhe os vídeos de exercícios e exercícios

- Acompanhe suas refeições e receba planos de refeições

- Fique por dentro de seus hábitos diários

- Defina metas de saúde e condicionamento físico e acompanhe o progresso em direção às suas metas com seu treinador

- Ganhe distintivos de marco por alcançar novos recordes pessoais e manter sequências de hábitos

- Envie uma mensagem ao seu treinador em tempo real

- Faça parte de comunidades digitais para conhecer pessoas com objetivos de saúde semelhantes e manter-se motivado

- Acompanhe as medidas do corpo e tire fotos do progresso

- Receba lembretes de notificação por push para exercícios e atividades agendadas

- Conecte seu Apple Watch para monitorar treinos, passos, hábitos e muito mais diretamente do seu pulso

- Conecte-se a outros dispositivos vestíveis e aplicativos, como os dispositivos Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings para monitorar exercícios, sono, nutrição e estatísticas e composição corporal

Baixe o aplicativo hoje e comece a finalmente alcançar seus objetivos de saúde e físico máximos com seu treinador!