Carolyn Trains

Carolyn Trains trata de voltar ao básico do condicionamento físico: sentir-se forte, mover-se com facilidade e sentir-se absolutamente fantástico.

Oi! Eu sou Carolyn. Algumas coisas que você deve saber sobre mim:

1. Sou um personal trainer certificado pela NASM com 12 anos de experiência, bacharelado em nutrição e

um bacharelado em psicologia.

2. Neste ponto da minha carreira, valorizo ​​​​força, mobilidade e equilíbrio em vez de abdominais esculpidos, e condicionamento físico funcional em vez de exercícios chamativos de ginástica.

3. Acredito firmemente que todos podem atingir um nível incrível de condicionamento físico, independentemente do ponto de partida e sou apaixonado por ajudar as pessoas a chegarem lá.

Ao longo dos anos, trabalhei com muitas pessoas diferentes, incluindo profissionais, novas mães, estudantes, idosos, iniciantes, atletas e pessoas com e sem deficiência. Ainda não trabalhei com alguém que não tenha progredido muito. Então, eu já acredito em você e no que seu corpo pode fazer. Então, vamos começar essa jornada e fazer você se sentir fantástico. E quem sabe, você pode até desenvolver aqueles abdominais esculpidos ao longo do caminho.

Se você baixou o aplicativo sem ter se inscrito em um serviço, o aplicativo não fará nada por você... ainda! Visite o site da Carolyn Trains para ver os planos disponíveis. Depois de se inscrever em um deles, você receberá um e-mail com suas informações de login no aplicativo.