David Montois Coaching

Bem-vindo ao David Montois Coaching, onde a paixão pelo esporte encontra a experiência profissional.

A nossa equipa, liderada por David Montois, com 16 anos de experiência em coaching personalizado, oferece coaching desportivo dedicado a todas as idades e todos os públicos. Somos especializados em uma variedade de disciplinas para atender às necessidades específicas de cada pessoa, desde o condicionamento físico geral até a preparação esportiva de alto nível.

Nossos treinadores

- David Montois: Com experiência específica em pilates e preparação de pilotos, David concentra-se em fitness e atletismo, com uma reputação construída em excelentes avaliações de clientes.

- Romane: Especialista em hidroginástica, natação e reformadora de pilates, Romane ajuda seus clientes a atingirem seus objetivos de perda de peso e ganho muscular por meio de aulas individuais e em grupo.

- Xavier: Preparador físico de esportes de resistência como triatlos e maratonas, Xavier traz sua expertise em pilates e musculação para treinos equilibrados e completos.

- Alexandra: Instrutora de Yoga e alongamento, Alexandra integra fortalecimento muscular e Zumba para o bem-estar geral do corpo e da mente.

- Eliott: Focada na preparação física e ganho de massa muscular, a Eliott oferece cursos adaptados para iniciantes na musculação e programas personalizados para perda de peso.

Instalações e Serviços

Nosso quarto privado de 100 m², localizado na região de Pays Malouin, é um refúgio de paz equipado com máquinas de última geração, sauna, duchas, cozinha compacta e estacionamento privativo. Um estúdio de coaching com Reformer Pilates espera por você para sessões personalizadas em um ambiente exclusivo.

Programas e ofertas

Sessão única (50 min) por 30€

Pack de 10 sessões por 275€

Pack de 20 sessões + programa personalizado por 500€

Pacote de 25 sessões por 625€

Além de nossos programas esportivos, oferecemos aconselhamento nutricional para completar sua jornada de saúde e bem-estar. Trabalhamos também em empresas para sessões desportivas e de saúde, promovendo assim a coesão das equipas e reduzindo as paragens laborais.

Locais e disponibilidade

David Montois Coaching recebe você em várias cidades para seu conforto e acessibilidade: Saint-Malo, Dinard, Saint-Briac, Saint-Lunaire, St Cast le Guildo, Dinan, Dol, Combourg e Quimper. Estamos abertos 7 dias por semana, das 6h00 às 23h00, incluindo feriados, para se adequar perfeitamente à sua agenda, quer seja uma pessoa matutina ou noturna.

David Montois Coaching é o seu parceiro ideal para um estilo de vida saudável e ativo. Junte-se a nós para transformar sua abordagem de fitness e bem-estar.

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