Grains Recipes

receitas de grãos simples e deliciosas, este aplicativo irá te ensinar cada passo na fabricação de grãos.

Aprenda a fazer suas receitas favoritas em nenhum momento. Temos de tudo, desde receitas fáceis até receitas especializadas!

Um grão integral, também chamado de grão integral, é um grão de qualquer cereal e pseudocereal que contém o endosperma, o germe e o farelo, em contraste com os grãos refinados, que retêm apenas o endosperma. Como parte de uma dieta geral saudável, o consumo de grãos inteiros está associado a um menor risco de várias doenças.

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