Sobre este Kenkou Stress Guide
Meça a variabilidade da freqüência cardíaca, relaxe seus exercícios de meditação e respiração
O aplicativo de medição de VFC nº 1. Use este aplicativo para medir seu pulso e VFC usando apenas a câmera do smartphone para entender melhor como estão seus níveis de estresse e cardio. Você pode relaxar e aprender a se acalmar com nossos cursos: meditações guiadas, técnicas de relaxamento, exercícios de respiração e aulas relacionadas ao estresse. Orientamos você para uma melhor saúde e felicidade.
O que nós oferecemos:
Medição de seu pulso e HRV
Uma explicação detalhada de suas medições de dados
Relatórios de análise e informações adicionais sobre sua medição
Com assinatura premium:
Aulas diárias para ajudá-lo a relaxar
Meditações de atenção plena guiadas, exercícios de respiração e técnicas de relaxamento
Conclua nossos cursos sobre vários tópicos, como ansiedade, equilíbrio entre vida e trabalho, saúde e sono
Mais informações:
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