Kickboxing

O que é Kickboxing?

O kickboxing é um esporte japonês, onde misturam as técnicas de boxe com algumas técnicas de combate tais como karatê e muay thai.

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É um treino de corpo total que aumenta a sua força e flexibilidade.

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Como qualquer estilo ensinado corretamente, Kickboxing é um auto-defesa não-agressivo e ético como aikido, karate, ou taekwondo.

Você vai ver as sessões de treino de kickboxing e conteúdo explicativo:

- Semi Contact.

- Light Contact.

- Full Contact.

. Kick Boxing para iniciantes.

Kickboxing é de vários desportos de combate stand-up baseiam em socos e pontapés, desenvolvidos a partir de Karate historicamente, Muay Thai, e boxe ocidental.

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