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Ginástica rítmica e ginástica artística em casa

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A ginástica rítmica esportiva é uma especialidade de ginástica muito divertida com música de fundo para aprender ginástica rítmica por conta própria, em casa.

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A ginástica rítmica é um esporte muito legal para adultos e crianças que mistura aparelhos, collants e coreografias com certos aparelhos de ginástica rítmica, como corda, arco, bola e bastão, além de fita.

A ginástica esportiva rítmica ou balé é um tipo de ginástica feminina que desenvolve especialmente a expressividade corporal e é praticada com música e dispositivos móveis, como corda, porretes, fita, aro ou bola.

O esporte da ginástica rítmica traz benefícios muito positivos tanto para crianças quanto para adultos. Aprenda a fazer os dedos dos pés com os exercícios nestes vídeos online.

Ginástica rítmica ou ginástica artística com vídeos tutoriais para começar a praticar exercícios de ginástica rítmica para meninas com pompons e fita do zero.

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