Saiba Classe Passo Aeróbica

Saiba Classe Passo Aeróbica vídeos permitem que você completar um treino eficaz em casa.

Os instrutores de exercício profissional assegurar que todas as partes do seu corpo está em forma e enfraquecida. Os músculos em sua parte superior, bem como parte inferior do corpo terá um treino fantástico como você queima até 500 calorias em uma sessão de 45 minutos.

Os instrutores torná-lo divertido para você a cada passo do caminho com todos os movimentos discriminadas e repetidas tornando-se realmente fácil de seguir para todos os níveis de participantes.

Experimente toda a diversão de aeróbica e estimulando poder interior que vem de aperfeiçoar todos estes passos brilhantes e rotinas.

inclui:

- Iniciante, Intermediário e rotinas avançadas Passo

- vídeos Bonus Dança de Rua, combate, Yoga e força

- Mais de 4 horas de rotinas de vídeo gratuito

Nota: Inglês é falado em todos os vídeos