Love To Lift

Team R Health Fit. App de fitness.

Construa um regime de fitness com exercícios que você pode fazer em qualquer lugar, a qualquer hora!

Treine em casa ou na academia com a motivação de fitness de que você precisa com o aplicativo LOVE TO LIFT.

Junte-se a centenas de mulheres para viver sua melhor vida com saúde e boa forma, com exercícios, guias de nutrição e suporte.

Recursos do aplicativo:

Registro de treino para clientes PT

Verifique o protocolo e as ferramentas para clientes de coaching online

Registro e planejamento de exercícios e fitness

Treino com exercícios fáceis de seguir - videoteca completa

Compartilhe fotos de progresso e fotos de exercícios para se manter motivado

Participe dos desafios de fitness TeamRhealthFit

Atividades em grupo

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Receita e educação nutricional:

Receitas para preferências padrão, vegetariano, pescetrian, lacto e vegano.

Educação e motivação:

Conteúdo educacional sobre condicionamento físico, nutrição e bem-estar

Habilite aplicativos como Myfitnesspal, Fitbit e My health,