Aproveite o seu dia artes marciais.
As artes marciais são sistemas e tradições de práticas de combate, que são praticados por uma variedade de razões codificada: como auto-defesa, aplicações militares e policiais; como a competição, aptidão física, mental e desenvolvimento espiritual; , bem como entretenimento e para a preservação do património cultural imaterial de uma nação. Tem interesse por artes marciais? Você treinamento de artes marciais e não sabe por onde começar? Você vai encontrar todas as informações aqui para motivar e inspirar você como você tomar os primeiros passos importantes em seu dia de artes marciais. Nesta aplicação, vamos ajudá-lo para aprender passo a passo como fazer artes marciais: ** Por que precisamos de um corpo flexível? ** Cavalo estiramento ** O W estiramento ** O trecho V ** O estiramento Hip ** O Estiramento traseiro ** O Neck estiramento ** ombro Exercício ** Rotação Hip ** Calf estiramento Este aplicativo é parte de um ciclo dedicado ao as artes marciais como Taekwondo, Shaolin, Kung Fu, Aikido ... etc Este aplicativo é totalmente gratuito e é suportado por anúncios. Baixar este aplicativo android maravilhoso e desfrutar de outros de nossa conta do mercado playstore. Se você gosta dele, por favor nos apoiar por classificação 5 ★★★★★ Se você tiver quaisquer perguntas, pedidos ou sugestões, basta enviar um e-mail ou Tweet nós e vamos felizes para responder por isso recomendamos que você entre em contato conosco e relatar bugs.