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Mindfulness Greece
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Sobre este Mindfulness Greece
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Tudo o que VOCÊ precisa fazer é decidir em qual momento do seu dia você dedicará apenas 10 minutos para aprender como recuperar o controle da sua mente.
Passamos 10 minutos por dia escovando os dentes, 20'..30'...40' (ou até mais) para nos arrumar, tomar banho, fazer cabeleireiro, maquiagem, comer, socializar...
Então é hora de dedicar algum tempo e cuidado à coisa mais importante de todas... a sua mente.
Você quer construir uma armadura interior tal que nada o assuste e nada o impeça, não importa quantas dificuldades e contratempos surjam em seu caminho?
Você quer encontrar o propósito da sua vida e deixar de ser afetado por pessoas e situações tóxicas ao seu redor?
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Tudo isso SÓ pode acontecer... se você assumir o controle consciente de sua mente e parar de deixá-la funcionar por conta própria,
isto é, em sua jornada constante e imparável entre um passado doloroso e um futuro ameaçador.
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