Sobre este Mindfulplanet
Descubra o bem-estar emocional através da atenção plena interativa
O Mindful Planet é um aplicativo envolvente que combina contação de histórias, exercícios de atenção plena e desafios interativos para apoiar o bem-estar emocional de alunos e pais. Experimente uma jornada calmante em seu planeta pessoal enquanto pratica atividades diárias de atenção plena.
Recursos principais:
✅ Jogo consciente: mergulhe em um ambiente relaxante com visuais 3D e música de fundo relaxante. Complete tarefas de atenção plena para energizar seu planeta e interagir com criaturas únicas baseadas em emoções.
✅ Crescimento da inteligência emocional: envolva-se com conteúdo cuidadosamente projetado para explorar emoções como raiva, ansiedade e alegria. Ideal para união familiar ou reflexão individual, cada sessão promove resiliência e hábitos positivos.
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