Shapelates

Um aplicativo de fitness focado em resultados que realmente funciona! O Shapelates é um estúdio online de Pilates, Força e Modelagem que traz treinos de alta qualidade direto para sua casa! O estilo exclusivo da Kristal combina Pilates clássico e contemporâneo com aulas de força, cardio e powersculpt. Este estilo único ajudará você a queimar gordura, construir músculos e perder peso! A expertise da Kristal inclui 600 horas em certificações e mais de 6 anos de experiência. Cada aula é cuidadosamente elaborada para fortalecer, modelar e tonificar. É Pilates em casa com resultados!

Com acesso 24 horas por dia, 7 dias por semana, do seu computador, celular ou tablet, você pode treinar em qualquer lugar, a qualquer hora! Sua assinatura inclui:

- Teste gratuito de 7 dias

- Acesso ilimitado a mais de 250 aulas

- Programa semanal

- Novas aulas semanais

- Programa para iniciantes de 4 semanas

- Desafios de Pilates x Força

- Receitas saudáveis

- Comunidade

As aulas guiadas da Kristal irão motivá-lo e inspirá-lo a ser a melhor versão de si mesmo. Comece seu movimento de Pilates ou avance em sua jornada hoje mesmo!