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1. Escolha seu produto para treinos feitos especialmente para sua máquina ou escolha um treino “Sem Equipamento Necessário” para fortalecer, alongar ou recuperar.
2. Os melhores treinadores de fitness de todo o mundo irão orientá-lo e motivá-lo, independentemente do seu nível de condicionamento físico.
3. Personalize seu treino selecionando “Adicionar à lista de reprodução” para que você possa passar de um exercício para outro sem interrupção.
4. Acompanhe e compartilhe seu progresso!
5. Você pode filtrar seus treinos por dificuldade e a área do corpo que deseja focar para maior personalização.
Obrigado! Seu suporte nos permitirá continuar adicionando novos treinos e recursos para que sempre haja algo novo para desafiá-lo e mantê-lo progredindo em sua jornada de condicionamento físico.
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