Happyfeed: Gratitude Journal

O Happyfeed é um diário de gratidão com fotos e vídeos, criado para te fazer mais feliz ao refletir sobre 3 coisas boas todos os dias.

Pesquisas mostram que escrever um diário de gratidão pode melhorar sua saúde mental e te ajudar a se sentir 10% mais feliz, focando nas coisas boas da vida. Mantenha suas anotações privadas ou junte-se a um grupo para compartilhar com amigos próximos.

📓Aplicativo Diário de Gratidão

Um aplicativo incrível para registrar sua saúde mental e refletir sobre a alegria todos os dias. Adicione fotos, vídeos ou locais à sua gratidão diária. Suas memórias são privadas a princípio, mas podem ser compartilhadas em grupos, perfeito para casais, amigos ou família. Mantenha-se motivado com sequências de gratidão e crescimento pessoal.

🔭 Recordações: Reflita sobre Memórias Felizes

Após uma semana, você poderá ver as memórias em seu diário de gratidão daquele dia no passado - começando com uma semana atrás. Esse período se estende a meses e até anos. Reserve um momento para refletir e ter uma visão geral do seu crescimento pessoal.

🌿 Pods: Diário de Grupo Compartilhado

Os Pods são grupos privados para compartilhar memórias, entradas de diário em vídeo, uma foto por dia ou o progresso diário do seu diário. Demonstre carinho enviando reações com emojis! É uma maneira única de enviar gratidão e fotos a dois ou com amigos e familiares. Se você procura um diário compartilhado, os Pods são a solução!

👋 Sugestões Diárias para o Diário

Todas as manhãs, receba uma nova sugestão diária para o seu diário como um lembrete para ser grato e escrever 3 coisas boas para o seu crescimento pessoal. Citações sobre felicidade, uma curiosidade ou piadinhas para estimular alegria e positividade na sua vida.

✨ Pote da Gratidão

Após algumas semanas, veja momentos antigos do seu diário em fotos ou vídeos usando o Pote da Gratidão. Agite para ver uma memória aleatória e sinta-se mais feliz em segundos, em vez de minutos rolando o feed. Momentos felizes do passado podem até inspirar mais gratidão!

👩‍🔬 Benefícios de um Diário da Gratidão

Manter um diário da gratidão pode ajudar a melhorar seu humor e a aumentar sua felicidade em geral. Estudos mostram que ele pode te deixar até 10% mais feliz – reserve 5 minutos para anotar 3 coisas boas todos os dias. Tirar um segundo para refletir sobre a gratidão pode te ajudar a cultivar pensamentos mais felizes. Diários da gratidão são a prática perfeita para o seu crescimento pessoal!

🔐 Privado, Seguro e Protegido por Senha

É necessário ter uma conta para manter seu diário de fotos seguro e disponível em qualquer dispositivo. A sincronização é criptografada com segurança usando endpoints HTTPS. O armazenamento em nuvem nos permite fazer backup dos seus momentos e fotos para que você nunca perca seu diário da gratidão. Proteja seu diário com uma senha para manter sua alegria em privacidade.

😄 3 Coisas Boas

Criamos o Happyfeed como um diário da gratidão simples para construir um “feed da felicidade” com fotos, vídeos e momentos da sua vida. Ele é baseado em práticas da pesquisa em psicologia positiva – começando com 3 coisas boas. Refletir por apenas 5 minutos pode te deixar 10% mais feliz e acompanhar seu crescimento pessoal e humor. Grupos, fotos e o Pote da Felicidade te ajudam a espalhar alegria e construir um hábito positivo de autodesenvolvimento.