Overnight Oats Recipes

Você sabia como fazer aveia durante a noite?

A aveia durante a noite é feita combinando aveia em flocos à moda antiga e leite ou iogurte, deixando a mistura durante a noite na geladeira. Fácil? Aqui estão algumas idéias novas para ajudar você a aproveitar sua aveia durante a noite.

Ao contrário da aveia, que é cozida em água fervente no fogão ou no microondas, a aveia durante a noite não é cozida. Aproveite os benefícios de ter uma refeição completa no café da manhã que lhe dá força para ter o melhor desempenho.

A aveia durante a noite é simplesmente uma mistura de aveia não cozida que você pode temperar com sal e um adoçante de sua escolha para dar um sabor delicioso. Além disso, a aveia durante a noite é muito popular, algumas pessoas adicionam iogurte grego para obter proteína extra.

Adapte esta receita para facilitar a aveia à noite para se adequar ao seu gosto. Você pode adicionar frutas secas, sementes e nozes, maçãs ou peras raladas ou frutas tropicais picadas.

Encontre nesta aplicação nossas idéias de receitas favoritas para fazer aveia durante a noite e combinar com frutas, iogurtes, chocolate, nozes e muito mais.

Receitas que você pode encontrar

Durante a noite aveia com maçã

Durante a noite aveia com amendoim e manteiga

Durante a noite aveia com banana e nutella

Durante a noite aveia com amêndoa e coco

Durante a noite aveia com cenoura e passas

Durante a noite aveia com manga e abacaxi

Durante a noite aveia com abóbora

Durante a noite aveia com limão e sementes de papoila

Características da aplicação

- Ele contém uma sala de bate-papo para compartilhar e obter novas idéias de receitas.

- Pode ser usado offline.

- É fácil e simples de usar

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