Персональный тренер

Personal trainer - é uma aplicação simples para o seu smartphone que permite que você efetivamente treinar na academia e em casa.

As principais vantagens:

• Personal trainer leva em conta seu tipo de corpo;

• Dependendo do índice de massa corporal, personal trainer oferece-lhe formular uma meta que você pode conseguir através do processo de formação;

• Ao criar um plano de formação leva em conta o local de treinamento treinador pessoal disponível e equipamentos esportivos.

O aplicativo é projetado principalmente para os iniciantes. Uma grande quantidade de informações on-line sobre como treinar, como e onde melhor para fazer, "especialistas" entre amigos, e muitas vezes simplesmente desconfortável sensação de "ovelha negra" no ginásio, interferir para decidir sobre passo importante e necessário no caminho para a sua própria saúde, excelente forma e sensação, e um belo corpo. "Personal Trainer" irá sugerir um plano de formação com base nos parâmetros fundamentais e a meta desejada, vai ajudar a dominar os exercícios em qualquer grupo muscular e aprender as técnicas do seu desempenho. A aplicação não é menus complicados ou telas de informação sobrecarregados - apenas os mais necessários.

"Personal Trainer" inclui todas as características necessárias:

• Mais de 190 exercícios com uma descrição e animação.

• Criação automática de planos de formação para o ginásio ou exercícios de casa.

• Capacidade de registrar os resultados indicando o peso eo número de repetições.

• A capacidade de ajustar o plano de formação, para substituir o exercício em um treino.

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