Rehabit: brain recovery habits

A chave para uma recuperação bem-sucedida de derrame para sobreviventes de derrame é a mudança de hábitos!

A jornada de recuperação do derrame pode parecer assustadora. Mas, ao fazer pequenas mudanças nos hábitos de bem-estar com o aplicativo de guia de AVC, você pode se colocar no caminho para uma reabilitação de AVC bem-sucedida. E o rastreamento consistente de hábitos é a melhor maneira de colocar seu corpo em um caminho mais saudável.

Nossos hábitos podem ter um efeito negativo ou positivo em nossa vida diária. Rehabit ajuda você a criar seus próprios hábitos de bem-estar e estilo de vida saudável após o derrame. Desenvolva suas habilidades de autogestão e confiança para assumir o controle de sua vida após um derrame ou qualquer lesão cerebral. Mantenha sua reabilitação de derrame ou reabilitação de lesão cerebral no caminho certo com missões diárias apoiadas pela ciência e conteúdo personalizado para sobreviventes de derrame cerebral e pessoas com lesão cerebral. Rehabit irá guiá-lo no caminho para melhorar sua saúde física, mental, emocional e social.

* Q. Por que reabilitar?

Rehabit oferece um programa holístico de autogerenciamento de bem-estar baseado em uma abordagem centrada no hábito. Rehabit explica como e por que dicas para recuperação de lesões cerebrais, tornando mais fácil e satisfatório adotar hábitos saudáveis ​​de bem-estar em seu estilo de vida.

Envolver-se em atividades regulares é essencial em sua reabilitação de derrame ou em qualquer outra jornada de reabilitação de lesão cerebral. Além disso, aumentará a sua recuperação se tentar participar de forma consistente. Com o rastreador de hábitos do Rehabit, você pode criar seus próprios hábitos de bem-estar e verificar todos os dias para ver seu progresso. Além disso, manter um diário todos os dias ajuda a auxiliar sua rotina e a gerenciar sua saúde mental. Com o diário de Rehabit, você pode rastrear seus sentimentos e como eles mudaram ao longo do tempo.

Rehabit é projetado pela Neofect, empresa especializada em soluções de reabilitação digital. (www.neofect.com)

* Q. Por que as mudanças de hábitos são importantes para a reabilitação?

Você já ouviu falar sobre ‘Neuroplasticidade’? É o superpoder de cura natural do cérebro de religar e reorganizar a si mesmo. Isso permite que você desenvolva novas habilidades por meio da prática após um derrame ou lesão cerebral. Rehabit o ajuda a desenvolver seus próprios hábitos de recuperação de derrame e monitorar seus hábitos de bem-estar para melhorar sua neuroplasticidade enquanto você se recupera de uma lesão cerebral.

O que você faz todos os dias é importante!

[Comece a criar seu próprio HÁBITO DE RECUPERAÇÃO]

Nossos materiais envolventes e transformadores são baseados em estratégias de reabilitação que facilitam a neuroplasticidade, ajudando seu cérebro a se adaptar e fazer mudanças que permitirão que você volte às suas rotinas e coloque sua vida nos trilhos. Acredite em si mesmo.

Pratique diariamente. Você consegue fazer isso!

1. Mudanças duradouras de hábitos

Rehabit fornece o recurso de rastreador de hábitos personalizado para facilitar o rastreamento e a adoção de hábitos saudáveis ​​de bem-estar em seu estilo de vida.

2. Tudo que você precisa para criar seus próprios hábitos de recuperação

Obtenha artigos diários de fácil leitura e material educacional sobre recuperação de lesões cerebrais, reabilitação de derrames, saúde comportamental, estilo de vida, nutrição, atenção plena e muito mais.

3. Exercícios de vídeo abrangentes

Maximize a recuperação do seu derrame com tutoriais diários em vídeo e demonstrações profissionais de exercícios.

O conteúdo do exercício é adaptado às suas capacidades para ajudá-lo a se manter focado, consistente e bem-sucedido.

4. Acompanhe e analise seu progresso diário

Basta registrar suas atividades diárias e humor. Rehabit o ajudará a cuidar de sua saúde mental, emocional e física.