Técnicas de relaxamento:

Esta aplicação gratuita de técnicas de relaxamento Collected Temos vários exercícios técnicos com foco em relaxamento, equilíbrio e bem-estar. A aplicação é composta por três seções principais, técnicas de respiração técnicas, relaxamento e visualização, e em cada um deles há vários exercícios para fazer com um bom e método fácil. Se rotina diária no trabalho, casa, família, social ou ambiental irá produzir estresse, depressão e desconforto, e afeta seu ESTA saúde e energia não hesite aplicativo de download gratuito e se alegrar. Cada mês, o aplicativo é atualizado com novos exercícios, trata incluindo yoga. Nós incluímos também música relas para quando você fazer seus exercícios.

Lembre-se que as técnicas de relaxamento, é totalmente gratuito e você pode compartilhá-lo por Whasapp e Facebook com seus amigos.