Reverse Health

Programa feminino de 12 semanas apenas

Principais características do Reverse Health:

- Aplicativo fácil de usar, feito sob medida para mulheres ocupadas

- São necessários apenas 20 minutos de uso por dia

- Guia para iniciantes para evitar tentativa e erro

- Curso online para aprender como sustentar o peso e aumentar a vida útil

- Plano de refeições personalizado para perder peso e aumentar os níveis de estrogênio e colágeno

- Acesso a suplementos personalizados

- Programa de exercícios simples de 20 minutos por dia para melhorar seu metabolismo

- Acesso 24 horas por dia, 7 dias por semana a treinadores de saúde e nutricionistas

- Acesso a um grupo de apoio de mulheres com ideias semelhantes

- Ligações semanais de prestação de contas com treinadores de saúde e nutricionistas

- Dicas diárias sobre como se manter motivado e lidar com os desejos