Treinamento de defesa pessoal

Técnicas de defesa pessoal e luta para aprender a se proteger!

Não tenha mais medo em uma briga de rua contra um e vença quem atacar você! Aprenda defesa pessoal sozinho!

Familiarize-se com todas as técnicas básicas e avançadas de luta com videoaulas para todos os níveis.

Este é um aplicativo completo de treinamento de artes marciais mistas para aprender movimentos de krav maga ou seguir aulas de vídeo passo a passo. Treine socos de kickboxing para praticar todas as técnicas de luta e aprenda a se defender sozinho com aulas de karatê. Basta seguir as dicas e movimentos de combate dos treinadores ou as aulas de lutadores profissionais.

A maior vitória é aquela que não requer batalha, então sempre corra se puder e fique seguro. Mas em uma situação perigosa onde você não pode evitar brigas e precisa recorrer à violência e ter que atacar é bom aprender o básico das técnicas de luta de rua. Aprenda aulas de karatê, pratique judô para desarmar alguém com uma arma ou nocauteie seu oponente com movimentos de artes marciais, não importa o tamanho dele. Nosso treinador de combate ensina MMA e muitas artes marciais asiáticas para todas as idades, como kung fu. Golpes de Aikido ou chutes de Muay Thai não serão um segredo para você!

Com exercícios diários em casa e esforço, você dominará técnicas de mão e socos de boxe. Autodefesa para meninas pode ser muito útil para se sentir confiante com um estranho. Aprenda kung fu para se proteger e pratique o treinamento de defesa em casa para alcançar um ótimo nível nas técnicas básicas de luta de rua. Os treinos diários para praticar em casa sem equipamento e fitness permitem-lhe estar em boa forma e começar a aprender Krav Maga e a defender-se. Desarmar um agressor com uma faca será fácil se você aprender kung fu ou praticar as aulas de karatê para dominar seus movimentos e respostas rápidas.

O treinador de luta desta academia de artes marciais irá ensinar-lhe a autodefesa conhecendo as situações para usar a força bruta recorrendo à violência sem alternativas. Aprenda lições de boxe e krav maga e centenas de ataques de treinamento em casa para conhecer todas as dicas de combate de artes marciais para níveis de experiência. Reduza seus ataques agressores com autodefesa.

Você pode aprender movimentos de luta de kung-fu ou treinar para torneios de judô, MMA ou UFC.

Fazer exercícios em casa treinando técnicas de artes marciais sozinho será um ótimo exercício diário para praticar esporte enquanto fica em forma e aprender kung fu e outras artes marciais para saber como lutar em defesa pessoal em situações perigosas com uma resposta impressionante, mas rápida do jiu jitsu ou um golpe final de kick boxing!