Sleep Patterns: Ciclos de Sono

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Aug 21, 2025

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Sobre este Sleep Patterns: Ciclos de Sono

Monitore ciclos, receba alertas e durma melhor com sons relaxantes.

Melhore seu sono com nosso aplicativo!

Calcule facilmente os horários ideais para dormir e acordar com base nos ciclos naturais do sono. Defina alarmes inteligentes que se adaptam à sua rotina e garanta uma noite verdadeiramente revigorante.

Mantenha-se no ritmo com notificações personalizadas — lembretes suaves adaptados à sua agenda, ajudando você a criar hábitos de sono mais saudáveis ao longo do tempo.

Dificuldade para relaxar? Explore uma biblioteca selecionada de sons suaves e músicas calmantes, projetados para ajudar você a desacelerar e adormecer em paz.

Nosso aplicativo possui uma interface minimalista e intuitiva, tornando-o fácil de usar, seja para um cochilo rápido ou uma noite inteira de descanso.

Comece sua jornada para um sono melhor hoje mesmo!

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Novidades em 1.12.0 mais recente

Last updated on 2025-08-21

Sleep cycle calculator: Enter your sleep data and get the ideal times to sleep and wake up.
Alarm setting: Define alarms to match your sleep cycles.
Relaxing sounds: Choose from a library of calming noises to aid your sleep.

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