Solid Studio

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Aug 4, 2026

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Sobre este Solid Studio

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MÉTODO SOLID - A Revolução do Pilates

Treinamento funcional inspirado em Pilates. Em suas sessões, o treinamento será realizado em nível seguinte com um programa de exercícios integrais focados em força, cardio, elasticidade, resistência e equilíbrio.

Você consumirá até 500 kcal em uma Solid Session!

Baixe o aplicativo Solid Studio para consultar horários, treinadores e reservar suas sessões. Desde o aplicativo você poderá comprar créditos e acessar eventos e ofertas exclusivas.

Você também pode encontrá-los no Instagram @solidstudio.es

Você está pronto para alcançar seus #SolidGoals?

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MÉTODO SÓLIDO - A Revolução Pilates

Treinamento funcional inspirado no Pilates. Suas sessões levam seu treino para o próximo nível com um plano de exercícios abrangente que se concentra em força, cardio, flexibilidade, resistência e equilíbrio.

Você queimará até 500 kcal em uma sessão Solid!

Baixe o aplicativo Solid Studio para verificar horários, treinadores e agendar suas sessões. No aplicativo você pode comprar créditos e acessar eventos e ofertas exclusivas.

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Novidades em 7.9.0 mais recente

Last updated on 2025-10-14

We cleaned up some language, fixed a few misbehaving buttons, and added a dash of behind-the-scenes magic. It’s the kind of update that doesn’t demand attention — it just quietly makes things better.

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