STOP Cigarettes Parar de fumar

STOP Cigarettes é o melhor aplicativo para ajudar as pessoas que querem parar de fumar.

Para conseguir parar de fumar, o aplicativo fornece:

• Estatísticas em tempo real: o tempo que você esteve sem fumar, o dinheiro economizado desde que você paro de fumar, e não o número de cigarros fumados, os minutos de vida que você não perdeu fumar ....

• Méritos e metas de vida que você tem alcançado desde que você parou de fumar.

• Notificações cada vez que você realizar um mérito ou uma vida.

• Leitura recomendada: uma série de guias para atingir o objectivo, parar de fumar! Isso também irá ajudar a prevenir a recaída.

• Comunidade: os utilizadores da Comunidade do Facebook para compartilhar o processo com os outros.

• Testes: O teste de Richmond e Fageström prestígio para avaliar o seu nível de dependência e motivação, respectivamente, antes de parar de fumar. Assim como o tests de seguimento para verificar periodicamente os níveis de retirada da nicotina.

A metodologia do STOP Cigarettes é baseada em estudos e serviços oferecidos pelos centros de saúde mais qualificados. Esta metodologia é universalmente adotada por especialistas em ajuda para parar de fumar. Durante todo o processo de parar de fumar, identificamos vários estados diferentes: pensar em desistir, decidir sair, saia e recaída, etc. E verificou-se que as necessidades dos não fumantes altera durante o processo de parar de fumar. Com essa filosofia, criamos com êxito o aplicativo STOP Cigarettes para parar de fumar.

Pessoas que tentaram parar de fumar e não conseguiram saber que parar de fumar não é apenas uma questão de sintomas de abstinência (dores de cabeça, irritabilidade, etc.), Mas sim superar com êxito a necessidade psicológica surge envolvido eo que durante todo o dia. Por isso, é necessário alterar os hábitos adquiridos durante a sua vida, como fumantes, e aqui é onde a metodologia é abordada.

STOP Cigarettes fornece dicas, tarefas e alvos com base nos estudos anteriores, o que pode ajudá-lo a superar a dependência da nicotina e parar de fumar. Nós sabemos que parar de fumar é muito difícil, mas também sabemos que é possível. E, sem dúvida, sabemos que os nossos programa funciona!

Esta é uma versão de teste, você pode obter a versão completa aqui: https://play.google.com/store/apps/details?id=es.centroestudiosalbacete.dejardefumarpro