Tonus: фитнес тренировки дома

Tonus é um aplicativo de fitness onde treinadores profissionais das principais academias de ginástica conduzem treinamentos pessoais com você ao vivo. Faça onde e quando quiser: em casa, no seu ginásio favorito, nas férias, exercite-se.

Treine sozinho com outros membros da comunidade ou agende uma videochamada com um treinador para supervisionar pessoalmente a técnica do exercício. Também temos muitas soluções interessantes para o estilo de vida de bem-estar, como diário alimentar, controle do consumo de água, dietas individuais e muito mais.

Nossos treinadores desenvolveram programas de treinamento para homens e mulheres de diferentes níveis de complexidade e duração, para diferentes faixas etárias e estilos de vida, ajudando a perder peso, ficar mais forte, mais duradouro e mais flexível, e eles vão customizar cada programa para você individualmente no processo de treino no formato online de fitness.

Por que é melhor do que programas prontos?

O corpo de cada pessoa reage de maneira diferente à atividade física (seja corrida, flexões, ginástica, aulas de ginástica ou preparação física em casa), portanto, com base no seu feedback sobre cada treino, o treinador irá analisar a si mesmo e decidir se tornará o próximo mais fácil ou mais difícil., qual exercício substituir e qual tornar mais interessante.

Encontre o seu treinador ideal conosco e alcance resultados juntos em qualquer disciplina: fitness, musculação ou emagrecimento, ioga, corrida e outros. E se você quiser que o seu treinador favorito comece a trabalhar também no Tonus, peça que ele entre em contato conosco: [email protected]

Ainda tem dúvidas? Envie-nos um email: [email protected]

Instale o aplicativo, fique em boa forma!

Como parte da campanha "Perca Peso com Desconto", estamos oferecendo aos novos usuários códigos promocionais de 25% de desconto para a compra de programas de treinamento selecionados. Para regras completas da promoção, uma lista de programas de treinamento, bem como formas de obter códigos promocionais, consulte o site de inscrição tonus.app