Weight Tracker: Daily Body Log

Weight Tracker: Diário Corporal é seu companheiro pessoal de saúde para registrar o peso diariamente, monitorar a composição corporal e manter a motivação em sua jornada de bem-estar — totalmente offline e completamente privado.

Seja para perder peso, criar hábitos mais saudáveis ​​ou simplesmente ficar atento ao seu corpo, o Weight Tracker oferece informações valiosas em um aplicativo intuitivo e fácil de usar, que respeita sua privacidade.

📊 INFORMAÇÕES INTELIGENTES

Vá além da balança. A aba Insights oferece uma visão completa do seu progresso:

✔ Gráfico de Tendência de Peso — visualize sua jornada ao longo de 7 dias, 30 dias, 3 meses ou desde o início

✔ Previsão de Meta — descubra quando você poderá atingir sua meta com base no seu ritmo atual

✔ Detecção de Platô — receba notificações quando seu peso estagnar para que você possa fazer ajustes

✔ Comparação Semanal — veja como esta semana se compara à anterior

✔ Tendências de Composição Corporal — acompanhe a porcentagem de gordura corporal e a medida da cintura ao longo do tempo

✔ Estatísticas Resumidas — variação mínima, máxima, média e total para qualquer período

📓 REGISTRO DIÁRIO RÁPIDO

Registrar seu peso leva apenas alguns segundos:

✔ Registre o peso em kg ou lbs

✔ Adicione opcionalmente a porcentagem de gordura corporal e a medida da cintura

✔ Escreva notas pessoais para qualquer registro

✔ Registre entradas para qualquer data passada

✔ Edite ou exclua entradas a qualquer momento

🎯 ACOMPANHAMENTO DE METAS

Defina seu peso alvo e mantenha-se no caminho certo:

✔ Veja seu Acompanhe o progresso da sua meta diretamente no painel

✔ Obtenha uma estimativa baseada em dados de quando você alcançará sua meta

✔ Atualize sua meta quando quiser

🏆 MARCOS E SEQUÊNCIAS

Mantenha-se motivado com conquistas integradas:

✔ Primeiro registro — celebre o início da sua jornada

✔ Sequência de 7 dias — recompense uma semana inteira de registros

✔ Sequência de 30 dias — crie um hábito duradouro

✔ Sequência de 100 dias — torne-se um campeão da consistência

✔ Perdeu 5 kg — reconheça o progresso real

✔ Perdeu 10 kg — marque uma grande transformação

✔ Meta alcançada — comemore o alcance do seu peso ideal

Monitore sua sequência atual e seu melhor desempenho de todos os tempos diretamente no aplicativo.

✔ 🔔 LEMBRETES DIÁRIOS

Crie consistência com lembretes diários inteligentes:

✔ Defina um lembrete personalizado para qualquer hora do dia

✔ Ative ou desative as notificações quando quiser

📤 EXPORTAÇÃO DE DADOS E PRIVACIDADE

Seus dados permanecem no seu dispositivo:

✔ Exporte todo o seu histórico de peso como um arquivo CSV

✔ Sem necessidade de conta — sem nuvem, sem sincronização, sem compartilhamento de dados

✔ Exclua todos os dados e reinicie o aplicativo quando quiser

✨ DESIGN SIMPLES

✔ Interface limpa e minimalista — sem elementos desnecessários, sem distrações

✔ Compatível com kg e lbs

✔ Configuração rápida — pronto em menos de um minuto

✔ Funciona 100% offline

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Baixe o Weight Tracker: Daily Body Log hoje mesmo e comece a construir hábitos saudáveis ​​que duram.