Zania Online

Moldea seu corpo com Zania Online

O novo aplicativo da Zania Online é para você!

Aproveite uma ampla variedade de programas de treinamento adequados para todas as idades, incluindo planos de nutrição e indicadores corporais.

Tenemos treinamentos de todo tipo que incluem planos de nutrição e monitoramento corporal.

Nosso aplicativo é uma solução para perder peso, tonificar seu corpo, moldar, aumentar a felicidade e a mobilidade do mesmo.

Com Zania Online você não terá que se preocupar com nada, todos os tenemos ocupados com planos de comida personalizados, treinamentos, indicadores corporais e muito mais.

A aplicação Zania Online oferece:

- Exercícios: Treinamentos de todo tipo e nutrição que o ajudarão a se formar

rapidamente.

- Entrenadores: Expertos e Certificados por Zania em cada área.

- Planes de comida: Os mais eficazes e populares, fáceis de fazer.

- Comunidade: Blogs diários, conselhos, atajos e respostas a todas as suas perguntas.

- Indicadores: Marcador de calorias, gordura, proteína, carboidratos e contador de passos para garantir que se mantenha no bom caminho.

-Sincronização: Com dispositivos smart watch.

En Zania Online nos caracterizamos por oferecer uma experiência única ao usuário, treinamentos fáceis e eficazes, planos de alimentos nutritivos e saludáveis ​​ajustados às suas necessidades para todas as idades.

Com Zania Online não terá a necessidade de ir para o ginásio, todos os treinamentos poderão ser feitos a partir da comodidade de sua casa.

En Zania oferece opções de assinatura distintas para que você possa escolher entre eles. (Assinatura: Mensal, Trimestral, Semestral e Anual). Você pode cancelar sua assinatura a qualquer momento.

Pilates:

É uma disciplina que ajuda a fortalecer o corpo, fomentando o poder e o controle da mente. Ajuda com a melhoria das lesões, permite que seu corpo tenha mais energia, ajuda a melhorar a postura e a consciência corporal, tonifica e molda seu corpo.

Barra:

É uma disciplina que mistura movimentos de balé em barra, ioga e pilates. Distingue-se por ser uma grande carga de trabalho isométrica com exercícios funcionais. Ajuda a melhorar a postura corporal, aumenta sua flexibilidade e mobilidade, queima calorias, tonifica seu corpo e reduz o estresse.

Ioga:

Yoga é uma disciplina que ajuda a que os músculos sejam mais fortes, também nos permite melhorar a flexibilidade dos músculos e das articulações, fortalecendo-os e tonificando-os.

Esculpir:

É uma disciplina onde se combina exercícios de cardio de baixo impacto com treinamento de força. O objetivo é trabalhar com a consciência de cada músculo e ao mesmo tempo aumentar sua frequência cardíaca para aumentar sua resistência.