夜间屏幕:屏幕调光器

屏幕调到最低亮度仍然觉得刺眼?在黑暗中阅读或刷手机后眼睛酸痛?

夜间屏幕是一款简单轻巧的屏幕调光器,可以让屏幕比 Android 系统最低亮度更暗。一个滑块、一次点按,夜间使用屏幕更舒适:减少眼睛疲劳,也不会照亮整个房间。

工作原理

夜间屏幕会在屏幕上覆盖一层柔和的调暗滤镜。配合内置的蓝光过滤(夜间模式),可以柔化刺眼的白光,减少深夜使用手机后影响入睡的蓝光。

这些场景特别有用

🌙 夜间阅读或学习

🎮 在黑暗中玩游戏

🛏 躺在床上刷手机不打扰他人

👶 查看熟睡的宝宝

🚗 夜间开车使用导航

功能特点

✔ 屏幕调光器 — 亮度低于系统最低值

✔ 蓝光过滤 — 暖色夜间模式,助您更易入睡

✔ 单滑块控制,可从通知栏快速暂停

✔ 自动将系统亮度调至最低,退出后自动恢复

✔ 调暗期间保持屏幕常亮(可选)

✔ 耗电极低,无需 root,支持手机和平板

NIGHT SCREEN +(高级版)

🌑 高级调暗 — 同时调暗状态栏和通知,并在标准调暗暂停的应用中继续调暗

⏰ 自动开启/关闭定时器 — 按计划自动调暗

🔘 主屏幕一键小部件

⚡ 快捷设置磁贴,即点即用

护眼与更好的睡眠

夜晚明亮的屏幕和蓝光会抑制褪黑素分泌,让人更难入睡。调暗屏幕并使用更暖的色调,有助于减少眼睛疲劳,维持自然的睡眠节律。

无障碍服务（高级调暗）

高级调暗使用 Android 的无障碍服务,将调暗覆盖到您的整个屏幕 — 包括状态栏和通知。夜间屏幕不读取任何内容:该服务无法访问屏幕内容,也不处理任何无障碍事件。它仅用于显示调暗遮罩,不会收集、存储或分享任何数据,您可以随时将其关闭。

小米/MIUI 设备:设置 → 应用 → 夜间屏幕 → 允许显示弹窗。

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