Water Intake

保持你的保湿水平，以改善您的活动更安全和愉快。

我们长期健康生活的重要方面是保持水分水平，以改善我们的身心健康与年轻和新鲜的皮肤也将帮助您减肥和新陈代谢水平。

保持水化水平的身体，心理和情感益处。

帮助减肥

增加血容量并过滤血液中的废物

关节和肌肉表现更好

在激烈运动中改善您的体能

保持健康，清洁和新鲜

坚强的心态

在繁忙的日常生活中，现在显而易见的是，大多数人每天都忘记了基本的日常需求，例如：保湿水平，随着时间的推移保持水化水平需要在繁忙的日常工作中提醒，这将有助于您保持更新并提醒您的饮水水平。

取水和每日水提醒和水跟踪器将提醒您在指定的时间间隔后喝一杯水，帮助您获得饮水习惯，它还将计算每天需要多少水的人用水量通过提及体重，锻炼（运动），性别和年龄参数，您需要每日基础，而且此人可以编辑时间间隔和提醒计划，例如如果他/她在夜间或白天或特定时间内20分钟，30分钟，60分钟或180分钟后需要水提醒通知。

通过提及玻璃尺寸，瓶子尺寸或通过添加自定义尺寸将改善饮水量计算，它也将添加到您的个人历史记录中，用户可以每日检查历史记录，它将存储历史参数，例如时间，玻璃或瓶子的大小和日期。

历史部分计算基于最后一天，一周和每月基础与图表探索，以便更好地理解。

如何使用它？

打开设置屏幕

填写所需的参数，例如体重，锻炼，性别，年龄和玻璃尺寸。

填充设定参数后，应用程序将计算您每天的用水需求。

您可以打开/关闭通知

设置“从”和“到”时间表参数

设置时间间隔

完成上述设置后，应用程序会在指定的时间间隔后自动生成提醒通知

注意： - 用于图标，屏幕截图和背景资源的图形和图像属于Creative Commons License，如果有人发现任何图形源图像，按钮和图标的问题，请通过我们的邮件roshiapps333@gmail.com与我们联系，我们将解决它用户可以尽快向我们提供宝贵的反馈意见。