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在家里、俱乐部或户外,通过不同的锻炼来实现您的目标!
- 根据您的水平选择您的计划,并根据您的日程安排和您的训练习惯进行定制!激活提醒,这样您就不会错过任何课程,并咨询口袋里的我的教练部分以正确安全地执行练习。
- 通过结合跑步和训练的地理定位课程,发现新的户外训练概念。跟随您的虚拟教练,验证您的研讨会,完成您的公里数并在下一次郊游中挑战自己!
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- 访问完整的免费或机器培训库。从 100 多种训练中进行选择,或者让自己按照根据您的运动资料提供给您的建议进行指导。
- 从我们的健身专家的建议中受益,并通过口袋里的我的教练部分中的视频教程将每一个动作都做得完美无缺。
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