3D Squats Home Workout

3D-Squat Trainer, der hilft Ihnen, schlanke Muskeln aufzubauen und fit FAST erhalten!

*** BITTE LESEN SIE VOR DER INSTALLATION ***

Diese App ist FREE , aber Sie können auf der Seite PRO-Version und schalte alle Inhalte NUR WENN SIE aktualisieren möchten wählen. Bitte installieren Sie nicht, wenn Sie nicht einverstanden. Ansonsten danke für die Unterstützung und genießen Sie die App!

Get Fit und Erhöhen Sie Ihre Hocke Zahl und Ausdauer. Führen Sie so viele Kniebeugen, wie Sie können, während ein Trainer 3D folgen. Mehrere Hocken Variationen enthalten. Während der Trainingseinheiten des Übungen animieren , so dass Sie eine Demonstration sehen können, wie die Übung durchzuführen. Sie können Ihren Fortschritt und Notizen hinzufügen verfolgen, so dass Sie sich weiter bei jeder neuen Trainingseinheit schieben.

Features:

• Nehmen Sie Herausforderungen

Es gibt mehrere Herausforderungen für Sie zur Auswahl, um Sie Ihre Fitness-Ziele zu erreichen. Die Herausforderungen haben verschiedene Längen und Ziele. Sie sagen, den App, was Ihr aktuelles Fitness-Level ist und sie paßt die Herausforderung speziell für Sie!

• Erstellen Sie mehrere Trainingseinheiten

Sie können benutzerdefinierte Trainings erstellen und wählen, welche Sie ausführen möchten.

• Fügen Sie Übungen, um das Training

Sie können jedes Training, indem Sie auswählen, die Sie anpassen möchten Übungen und ausführen, wie viele Wiederholungen Sie denken, Sie bei jeder Übung durchführen können. Auf diese Weise können Sie sich auf Ihre max zu drücken, während Muskeln und Ausdauer zugleich zu bauen.

• In den Pausen zwischen den Übungen

Sie haben die Möglichkeit von Pausen zwischen den Übungen nehmen, indem Sie, wie lange die Pause sollte so sein, dass Sie vor der nächsten Übung erholen.

Unter den Pausen sorgt dafür, dass Sie genügend Energie haben, die nächste Übung mit guter Form durchzuführen.

• Folgen Sie Ihren 3D-animierten Trainingspartner

Jede Übung verfügen über ein 3D-Modell, das in irgendeiner Art mit Ihnen arbeitet, indem Sie, wie die Übung durchgeführt werden sollte.

• Sprachansagen während des Trainings

Die Apps bieten die Möglichkeit, Sprachansage während des Trainings zu haben, damit Sie wissen, wo sie im Training sind.

• Pause das Training

Sie können das Programm jederzeit anhalten und es wieder aufnehmen, wenn Sie wieder bereit sind.

• Sagen Sie Ihre Leistung mit anderen

Am Ende des Trainings können Sie sich entscheiden, Ihre Leistung mit Freunden und Familie auf Social Media oder anderen Anwendungen zu teilen.

• Hinzufügen von Notizen über jede Übung

Sie können entscheiden, ein paar Notizen zu erstellen, wie Sie eine bestimmte Übung durchgeführt, und was Sie tun können, Ihre Leistung beim nächsten Mal zu verbessern.

• Option zum Login über Facebook

Sie können entscheiden, zu Facebook anmelden, so dass Sie Ihre Leistung auf Facebook zu teilen.

• Sehr schönes Benutzeroberflächen