ArionCoach

Schalte die volle Funktionalität mit dem ARIONCOACH Wearable (separat erhältlich) frei. Verbinde die App mit den ARIONCOACH Smart-Einlegesohlen und Trainings-Pods, um den Überblick zu behalten und Echtzeit-Feedback zu den folgenden Laufkennzahlen zu erhalten:

• Footstrike: Verstehen Sie, welcher Teil Ihres Fußes den ersten Kontakt mit dem Boden hat – Ihre Ferse, Mittelfuß oder Vorfuß.

• Herzfrequenz: Verbinden Sie sich mit Ihrem Herzfrequenzmesser und verfolgen Sie, wie hart Sie arbeiten, während Sie Ihr Training und Ihre Lauftechnik weiterentwickeln.

• Pronation: Pronation ist die Einwärtsbewegung Ihres Fußes beim Abrollen, um die Aufprallkraft auf den Boden zu verteilen.

• Trittfrequenz: Überwachen Sie, wie viele Schritte Sie pro Minute machen. Untersuchungen haben gezeigt, dass Änderungen Ihre Effizienz und biomechanische Belastung erheblich beeinflussen können.

• Schrittlänge: Erhalten Sie einen Einblick, wie groß die Schritte sind, die Sie machen, und verstehen Sie, wie sich Änderungen auf Ihre Trittfrequenz und Ihr Tempo auswirken.

• Balance: Sehen Sie, welchen Fuß Sie am häufigsten verwenden. Nur sehr wenige Menschen sind perfekt ausbalanciert, aber ein Ungleichgewicht kann ein Hinweis auf Verletzungen, Schmerzen oder Funktionsstörungen sein.

• Stabilität: Stabilität gibt an, wie stabil der Fuß ist, wenn er Bodenkontakt hat. Stabilität kann mit Verletzungsrisiko korreliert werden.

• Kontaktzeit: Die Kontaktzeit bezieht sich auf die Zeit, in der Ihr Fuß bei jedem Schritt Bodenkontakt hat.

• Flugzeit: Die Flugzeit bezieht sich auf die Zeit, die Ihre Füße zwischen den Schritten in der Luft bleiben.

• Und viele mehr

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