Beste Selbstverteidigung

Lernen sie selbstverteidigung - einfach und kostenlos. Mit dieser app lernst du, wie du dich gegen angriffe effektiv und in nur wenigen tagen.

Trainiert die kampfkunst notwendig sind, um zu lernen, sich zu verteidigen und macht das leben ruhiger. Darüber hinaus nutze die gelegenheit und machen sie sich fit auf spielerische art und weise üben sie diesen sport. Lernen sie techniken und bewegungen aus verschiedenen kampfsportarten karate, taekwondo, krav maga und viele mehr martial arts (M. M. A.).

Auch lernst du selbstverteidigung nicht gewalttätig, in dem sie fähigkeiten, physische kontrolle, die sind wirksam und sicher. Die NSD wurden verwendet, seit jahren auf internationaler krisen durch professionelles personal und sicherheitskräfte.

Die verteidigung ist aber, dass sie lernen, sich zu verteidigen oder anzugreifen, es geht darum zu lernen psychologischen prinzipien, um angriffe oder wenn es zu spät ist, holen sie sich einen vorteil in dem konflikt haben.

Genießen sie die sicherheit, dass du da gut vorbereitet zu sein gegen eine eventuelle aggression.