Use APKPure App
Get Compassion old version APK for Android
Die App trainiert das Gehirn in positiven Emotionen und schafft innere Sicherheit zum Wohlfühlen.
Träna din hjärna i välmående:
Compassion Lifestyle Appen innehåller mental träning för att träna hjärnan i positiva känslor och skapa inre trygghet för att må bra. Genom att göra övningarna lär du dig hur du kan må bra utifrån ett förhållningssätt av compassion som ny stresshanteringsmetod.
Compassion bygger på forskning:
Forskning har visat att om man kan göra sin hjärna trygg och sin kropp lugn så förbättras vår hälsa och vår förmåga till koncentration, uthållighet, kreativitet samt planeringsförmåga. Genom att aktivera kroppens egna trygghetssystem skapas en buffert mot stress och möjliggör en känsla av livsglädje, bättre hälsa och goda relationer.
Kunskapen kring Compassion Lifestyle Appen bygger på hjärnforskning, KBT, affektteori, anknytningsteori, buddhism och mindfulness.
Appen med övningarna ingår i ett forskningsprojekt om compassion vid Karolinska Institutet.
Was ist neu in der neuesten Version 1.0.0
Last updated on Jul 18, 2022
- Bug fixes and improvements.
- Added background audio service, so that you can listen to the audio even if the screen is locked.
Übersetzung wird geladen...
Compassion Lifestyle
1.0.0 by C. Enevius AB
Jul 18, 2022