Über Cross Trainingstagebuch
XFrame stellt dir ein persönliches Cross-Trainingslogbuch zur Verfügung.
Funktionen im Überblick:
* Trainingsprogramme und WODs fürs Cross-Training erstellen
* Erweiterbare Übungsdatenbank mit Vorschaubildern, Schwierigkeitseinstufung, Muskelbeanspruchungsinfos, Farbmarkierungen
* Automatisches Ausfüllen von Logbuchfeldern anhand historischer Trainingswerte nach einer Übungsauswahl (komfortable Log-Vorbelegung)
* Benachrichtigungen für das Erreichen von Trainingsrekorden oder individuellen Zielen erstellen
* Schnellsuchsystem von Übungen über Favoritenlisten und Muskelgruppenfilter
* Schnellübersicht der letzten Leistungswerte einer Übung beim Protokollieren
* Leistungsentwicklungen über Statistiken oder Diagramme mit Hilfe von mehreren Filter- und Darstellungsoptionen analysieren
* sportübergreifendes Multilogsystem mit Logfunktionen für übungsbasierte Sportarten (z.B. Cross Training) oder auch Sportarten mit gewünschter Positionsverfolgung über GPS
* Auf vordefinierte Tagebücher fürs Cross-, Ausdauertraining, Laufen Körpermaße etc. zurückgreifen
* Optimierte Kalorienverbrauchsanzeige mit Intensitätsleveleinteilung und der Berücksichtigung des Nutzerprofils
* Über die Designauswahl das Erscheinungsbild der App anpassen
* Viele Extras
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