Curves Strong AU/NZ

Frauen zu stärken ist das, was wir am besten können. Seit über 25 Jahren hilft Curves Millionen von Frauen dabei, fit zu werden, Kraft zu gewinnen und gesund zu bleiben. Das Curves-Training zielt auf alle wichtigen Muskelgruppen ab und umfasst:

- Sich warm laufen

- Cardio

- Krafttraining

- Abkühlen

- Dehnen

Während die Trainingseinheiten nur 30 Minuten dauern, spüren Sie die Vorteile lange danach. Im Gegensatz zu herkömmlichen Fitnessstudios erhalten Sie mit einer Curves-Mitgliedschaft die Tools und die Unterstützung, die Sie benötigen, um Ihre Ziele zu erreichen und die Voraussetzungen für eine erfolgreiche Teilnahme zu schaffen

gesündere, aktivere Zukunft. Verbinde dich mit deinen lokalen Kurven, um #CurvesStrong zu erhalten. Beginnen Sie jetzt damit, sich echten Frauen anzuschließen, die jeden Tag stärker werden!