eSense Temperature

Mindfield eSense Temperature

Biofeedback mit dem eSense Temperature!

Der Mindfield® eSense Temperature ist ein handlicher Sensor zum Messen der Körpertemperatur über den Mikrofoneingang Ihres Android Smartphone oder Tablets.

Diese kostenlose App stellt die Messwerte in verschiedener Form dar und erlaubt einen Export der Messdaten per E-Mail.

Die Hauttemperatur an den Händen hängt direkt mit Anspannung bzw. Entspannung zusammen. Unter Stress neigen wir zu kalten Händen.

Eine besonders effektive und häufig verwendete Biofeedback-Trainingsmethode ist das „Handerwärmungstraining“. Hierbei wird der eSense Temperatur Sensor an einem Finger (Zeigefinger, Mittelfinger) angebracht oder einfach zwischen Daumen und Zeigefinger festgehalten. Beim Handerwärmungstraining lernen Sie die Durchblutung in den Händen gezielt zu steigern, was direkt zu Stressabbau und Entspannung führt.

Dies ist ein einfaches und sehr effektives Training zur Erhöhung des allgemeinen Wohlbefindens!

Sie benötigen den eSense Temperature Sensor für diese App, anderfalls kann keine Messung erfolgen. Weitere Informationen und eine Bestellmöglichkeit finden Sie auf unserer Homepage: www.mindfield.de