Fitness Coach - Trainingsplan

Ein persönlicher Coach, der Workout-Pläne für Ihre Fitness gestaltet.

Ein tolles Produkt vom Nummer-1-Fitnessentwickler auf Google Play: Leap Fitness Group!

Coach ist Ihr privater Fitnesscoach für Zuhause. Ihr Coach entwickelt einen professionellen und individuellen Trainingsplan, mit dem Sie abnehmen, Muskeln straffen oder ohne Fitnessstudio in Form bleiben können.

Coach behandelt die wichtigsten Fitnessthemen und dazu Ihre eigenen Ziele und Schwerpunkte. Dabei nutzen wir Erkenntnisse aus fast 10-jähriger Erfahrung innerhalb der Leap Fitness Group und den Rückmeldungen von über 50 Millionen aktiven Nutzern.

WARUM COACH?

Coach ist nicht nur eine Fitness-App. Sie soll der beste persönliche Einzeltrainer sein, den Sie je hatten, und Sie auf dem Weg zu Fitness und Selbstverwirklichung begleiten.

- Persönlicher digitaler Coach nur für Sie

Mit KI-gestützten, gezielten Anpassungen auf der Grundlage Ihres Feedbacks aus den Trainingseinheiten erreichen Sie schnelle Ergebnisse. Ihr Workout wird nie der gleiche sein wie der eines anderen Nutzers.

- Jederzeit und überall, Ausrüstung optional

Ohne Limits. Ob im Büro, zu Hause oder draußen im Garten, nehmen Sie Ihren digitalen Coach einfach mit und dann viel Spaß beim Trainieren! Keine Ausrüstung? Kein Problem! Ihr Körper allein reicht schon als Trainingsgerät aus, um mühelos in Form zu kommen!

- Für alle Trainingsstufen, einfach für alle

Sind Sie untrainiert und kommen schon auf der Treppe außer Atem? Oder ist Fitness für Sie eine Kleinigkeit? Egal. Coach stellt für Sie den optimalen Plan zusammen.

- Video-Anleitungen aus mehreren Perspektiven, mit professionellem Trainer

Lassen Sie sich nach Wunsch von einer Trainerin oder einem Trainer in das richtige Training für Ihre Körperform einweisen. Die Workouts werden aus verschiedenen Kamerawinkeln illustriert und von einem Sprecher begleitet. Sie sind leicht nachzuvollziehen, und falsches Training oder Verletzungen werden vermieden.

- Jeder Schweißtropfen wird aufgezeichnet

Sämtliche Daten werden umfassend in Echtzeit verfolgt, die Schrittweite, das getrunkene Wasser, Gewicht, Workout-Stunden, Kalorien etc. Ihre Coach-Daten können auch mit Ihrem Google Fit vernetzt werden.

Damit Sie sehen, was Coach Ihnen zu bieten hat, können Sie mit der lite-version 5 klassische Workouts und 400 Profi-Übungen machen, die jeden Körperteil einbeziehen. Wenn Ihr Coach aus Ihrem Fortschritt und Ihren Empfindungen einen individuellen Plan zusammenstellen und dazu 100 ausgewählte, beliebte Kurse nutzen soll, bietet sich das Abo Coach Premium für Sie an!

3 tolle Dinge, die Coach Premium Ihnen zu bieten hat:

- Wissenschaftlich aufgebauter 3-Stufen-Plan

Wir bieten etwa 15 fein abgestimmte Pläne an und bieten mit 28- bis 60-Tage-Programmen für jeden Fitness-Schwerpunkt und jedes Ziel eine angemessene Herausforderung. Die Pläne sind in Anpassungsphase, Ziel-Schwerpunkt-Phase und Finale-Herausforderung-Phase gegliedert. Mit dieser Gestaltung auf wissenschaftlicher Grundlage können Sie sich an das Trainingstempo anpassen und die Trainingsresultate ausbauen und erhalten.

- Clevere Anpassungen durch Ihren Coach

Ihre Empfindungen und Ihre Trainingssituation werden durch KI umfassend analyisert. Leicht oder schwer? Sagen Sie es Ihrem Coach einfach. Er wertet die gewaltigen Datenmengen der Leap Fitness Group aus und findet die perfekte Gesamtlösung für Sie.

- Mehr als 100 der gefragtesten Workouts

Mit Ausnahme von Langzeitplänen bietet Leap Fitness alle wichtigen Erfahrungen, die von Workouts erwartet werden, auch die angesagtesten HIIT-Übungen (Hochintensitäts-Intervalltraining). Coach wählt aus über 100 Kursen immer den richtigen, der auf die unterschiedlichen Fitnessziele, Körperteile, Übungsdauer und Ausrüstung abgestimmt ist.