Good Bowls

NC State University

Apr 11, 2025

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Über Good Bowls

Essen Sie gut und kochen Sie mehr zu Hause mit der mobilen Good Bowls-App!

Die mobile App „Good Bowls“ wurde entwickelt, um die Ernährungsqualität und die kulinarischen Fähigkeiten von Arbeitern in North Carolina zu verbessern, die an einer Wellness-Intervention am Arbeitsplatz teilnehmen. Durch kurze Videos und interaktive Nachrichten und Beiträge lernen die Teilnehmer, zu Hause gut zu essen und mehr zu kochen. Darüber hinaus haben Teilnehmer, die über die mobile App interagieren, die Möglichkeit, eine Gemeinschaft aufzubauen und die Unterstützung anderer beim Erreichen ihrer Gesundheitsziele zu erhalten.

Merkmale:

1. Kurzes wöchentliches Video (2-3 Minuten), um ein Gesundheits- oder Ernährungsthema zu skizzieren und schnelle, anwendbare Tipps zu geben

2. Tägliche Beiträge oder Benutzerumfragen, in denen mehr über das Gesundheits- oder Ernährungsthema der Woche diskutiert wird.

3. Wöchentliche Beiträge, die jede Woche ein neues Rezept hervorheben.

4. Wöchentliche Beiträge, die zur Zielsetzung anregen.

5. Wöchentliche Posts ermutigen Benutzer, ihre Rezepte, Geschichten und Gewinne für die Woche zu teilen und an der Chance teilzunehmen, monatliche Anreize zu gewinnen.

6. Zugriff auf eine Datenbank mit über 100 leicht verständlichen Rezepten.

7. Interagieren Sie mit anderen, teilen Sie Fotos, Videos und Ideen, um eine Gemeinschaft aufzubauen und sich gegenseitig auf Ihrem Weg zur Gesundheit zu unterstützen.