Menschliche Struktur

Die Anatomie der menschlichen Muskeln, ihre Struktur und Entwicklung kann vielleicht als das relevanteste Thema bezeichnet werden, das das größte öffentliche Interesse am Bodybuilding hervorruft. Es versteht sich von selbst, dass der Aufbau, die Arbeit und die Funktion der Muskulatur das Thema sind, dem ein Personal Trainer besondere Aufmerksamkeit schenken sollte. Wie bei der Präsentation anderer Themen beginnen wir die Einführung in den Kurs mit einem detaillierten Studium der Anatomie der Muskeln, ihres Aufbaus, ihrer Klassifikation, Arbeit und Funktion.

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