La Méthode Montignac

Suchen Sie nach einer wirksamen Schlankheitsmethode, um in 3 Monaten bis zu 10 Pfund abzunehmen, ohne sich selbst zu berauben? Probieren Sie die Montignac-Methode kostenlos auf Ihrem Smartphone aus.

Das in dieser Anwendung angebotene Schlankheits-Coaching wird von Sybille Montignac, Michels Tochter, vorgestellt und geleitet, die selbst einen Abschluss in Diätetik und eine Expertin für Ernährung hat.

Die Montignac-Methode hat es 26 Millionen Menschen auf der ganzen Welt ermöglicht, Gewicht zu verlieren und ihr faires Gewicht wiederzugewinnen.

In den 1980er Jahren entwickelte Michel Montignac die erste Gewichtsverlustmethode, die auf dem glykämischen Index von Lebensmitteln basiert. Ein guter Grund dafür: Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen Index haben die Eigenschaft, die Stoffwechselmechanismen zu induzieren, die die Energie der Mahlzeit eher zum Verbrennen als zur Lagerung in Form von Fett führen.

Michel Montignac hat durch seine Forschung gezeigt, dass Kalorien kein entscheidender Faktor für die Gewichtszunahme sind. Wir nehmen nicht zu, weil wir zu viel essen, sondern vor allem, weil wir schlecht essen.

Die Montignac-Methode ist zur bevorzugten Anti-Diät für Frauen geworden, da Sie sich ausgewogen und ohne Mengenbeschränkungen ernähren können. Sie müssen nur Ihre Essgewohnheiten anpassen und dabei die glykämischen Indizes berücksichtigen. Essen Sie besser, indem Sie die richtige Auswahl treffen!

Diese kostenlose App enthält:

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