Mindful : Focus & Screen Time

Wir alle kennen das Gefühl: Man öffnet das Handy für eine kurze Aufgabe und bleibt dann in endlosen Reels, Shorts, Benachrichtigungen oder sogar Inhalten für Erwachsene hängen. Stunden vergehen, und wir fragen uns, wo die Zeit geblieben ist.

Mindful hilft Ihnen, diesen Teufelskreis zu durchbrechen. Es ist ein leistungsstarkes und einfaches Tool, das Ihnen hilft, bessere Gewohnheiten im Umgang mit Ihrem Handy zu entwickeln, die Bildschirmzeit zu reduzieren und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.

● Was macht Mindful so besonders?

🔸 Open Source – Sie sehen genau, wie es funktioniert

🔸 Keine Werbung oder Tracker – niemals

🔸 Vollständig offline – Nichts verlässt Ihr Gerät

🔸 Datenschutz durch Design – Ihre Daten bleiben Ihre

● Mit Mindful können Sie Folgendes in nur einer Woche erreichen:

🔥 Reduzieren Sie Ihre tägliche Bildschirmzeit um bis zu 30 %

✋ Widerstehen Sie süchtig machenden Reels, Kurzfilmen und Endlos-Feeds

🔞 Entkommen Sie dem Teufelskreis des Konsums von Inhalten für Erwachsene

💪 Entwickeln Sie bewusste, bewusste Telefongewohnheiten

🎯 Verbessern Sie Ihre Konzentration und reduzieren Sie geistiges Durcheinander

🤙 Erleben Sie mehr Ruhe, Präsenz und Zielstrebigkeit

● Was Sie mit Mindful erreichen können:

🔍 Sehen Sie Ihre Telefonnutzung klar und deutlich: Erhalten Sie detaillierte Einblicke in Ihre Telefonnutzung – einschließlich Bildschirmzeit, Datennutzung und Benachrichtigungen. Mindful speichert diesen Verlauf bis zu einem Jahr lang sicher auf Ihrem Gerät.

🕑 App-Limits festlegen: Wie viel Zeit verbringen Sie mit bestimmten Apps? Sie können auch die Häufigkeit des Öffnens einer App begrenzen oder das Öffnen nur zu bestimmten Zeiten zulassen.

📱 Ähnliche Apps gruppieren: Sie haben es satt, zwischen fünf Social-Media-Apps zu wechseln? Gruppieren Sie sie und legen Sie Limits für alle gleichzeitig fest.

🚫 Kurzinhalte begrenzen: Blockieren oder begrenzen Sie süchtig machende Kurzvideos wie Reels und Shorts. Behalten Sie die Kontrolle, anstatt sich in die Falle locken zu lassen.

🌏 Unerwünschte Websites blockieren: Halten Sie Ihr Surferlebnis sauber, indem Sie Websites für Erwachsene oder andere ablenkende Websites blockieren. Sie können sogar den Internetzugang für bestimmte Apps komplett offline sperren.

🌛 Schaffen Sie eine gesunde Schlafenszeitroutine: Blockieren Sie ablenkende Apps und aktivieren Sie „Nicht stören“ automatisch zur Schlafenszeit. Wachen Sie ausgeruht und ohne Ablenkung auf.

🔔 Benachrichtigungen einfach verwalten: Pausieren und verschieben Sie lästige Benachrichtigungen, damit Sie sich besser konzentrieren können. Alle Ihre vergangenen Benachrichtigungen werden bis zu einem Jahr lang privat gespeichert.

👪 Integrierte Kindersicherung: Schützen Sie Ihre Einstellungen mit biometrischen Daten und verhindern Sie unbefugte Änderungen, Deinstallationen oder erzwungene App-Stopps. Ideal für Kinder – oder für Ihre eigene Verantwortung.

♾️ Unbesiegbar-Modus: Sie wünschen sich ernsthafte Disziplin? Sperren Sie alle Einstellungen und lassen Sie Änderungen nur innerhalb eines von Ihnen festgelegten 10-Minuten-Fensters zu. Geben Sie der Versuchung nicht mehr nach.

● Warum Mindful wählen?

Die meisten Apps versprechen, Ihnen beim Konzentrieren zu helfen – verfolgen Sie dann aber Ihre Aktivitäten, zeigen Werbung an oder verkaufen Ihre Daten. Mindful ist anders. Die App ist komplett offline, privat und Open Source, sodass Sie sich darauf verlassen können, was sie tut. Jede Funktion ist auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Kontrolle ausgelegt.

● Quellcode und Social-Media-Links

🔗 GitHub: https://github.com/akaMrNagar/Mindful

🔗 E-Mail: [email protected]

🔗 Instagram: https://www.instagram.com/lasthopedevelopers

🔗 Telegram: https://t.me/fossmindful

🔗 Datenschutzrichtlinie: https://bemindful.vercel.app/privacy

🔗 FAQs: https://bemindful.vercel.app/#faqs

● Mindful nutzt folgende Dienste für einen reibungslosen Betrieb:

🔹Bedienungshilfen: Erkennt und blockiert bestimmte Apps oder Funktionen.

🔹Vordergrunddienste: Stellt sicher, dass Timer und App-Limits auch im Hintergrund funktionieren.

🔹VPN-Dienst (nur lokal): Blockiert den Internetzugang für Apps. Es werden keine Daten weitergeleitet oder erfasst – die Daten bleiben vollständig auf Ihrem Gerät.

Worauf warten Sie noch? Laden Sie Mindful noch heute herunter und machen Sie den ersten Schritt in Richtung eines fokussierteren, friedlicheren und bewussteren Lebens.