Mein EMDR

Diese App unterstützt die professionelle EMDR-Therapie.

Merkmale:

Diese App ermöglicht eine optimale Belastung des menschlichen Gehirns durch die Anzeige eines sich bewegenden Objekts in Kombination mit der Wiedergabe eines Soundeffekts. Sie unterstützt den Schritt der Desensibilisierung, der eine der Schlüsselkomponenten des EMDR-Prozesses bildet.

Aus Gründen der Benutzerfreundlichkeit können in der App verschiedene Optionen des Bewegungsmusters, Farbe und Größe der Kugel, die Hintergrundfarbe und die wiedergegebenen Soundeffekte eingestellt werden. Bei einzelnen Einstellungen kann auch die Option 'Zufällig' ausgewählt werden, und es gibt verschiedene Einstellungen für sogenannte 'Überraschungseffekte'.

Aufgrund der einfachen Benutzeroberfläche ist die App auch für Kinder sehr gut geeignet. Darüber hinaus wirken sich bestimmte Soundeffekten, sowie der Überraschungseffekt plötzlich auftretender Bilder, positiv auf die Vorstellungskraft junger Benutzer aus.

Hintergrund:

Diese App wurde in enger Zusammenarbeit mit einem Fachpsychiater entwickelt.

Die Funktionalität der App basiert auf dem Prinzip der viel diskutierten EMDR-Therapie (Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung), die bei Traumaverarbeitung unter Aufsicht eines Fachmanns eingesetzt wird. Die Entwickler der App raten daher, diese App nur zur Unterstützung der Therapie durch einen zugelassenen Arzt zu verwenden.

Neben der Behandlung von Traumata erweitert sich der Anwendungsbereich der EMDR ständig. Zum Beispiel wurden Experimente mit zwanghaftem Verhalten, anhaltendem Verlangen und überwältigendem Juckreiz begonnen.

Da der Aspekt der Selbstheilung bei solchen Beschwerden bereits ein Standardbestandteil der Behandlung ist, erwarten wir, dass eine solche Selbsthilfe-App genau in diesem Bereich eine angemessene Verwendung findet.

Diese App wird für den einmaligen symbolischen Betrag von 1 Euro exkl. MwSt. angeboten. Die Einnahmen werden für (kostenlose) Updates verwendet, damit wir die App basierend auf dem erhaltenen Feedback noch besser an die Bedürfnisse der Benutzer anpassen können.

Verwendung:

Wenn Sie die App starten, wird der Menü-Bildschirm angezeigt. Oben auf diesem Bildschirm sehen Sie die Menüleiste mit dem Optionsmenü, ein Bedienfeld am unteren Bildschirmrand und eine kleine Statusleiste oben links. In der Statusleiste sehen Sie das ausgewählte Muster, den ausgewählten Soundeffekt und die aktuelle Bewegungsgeschwindigkeit.

Im Bedienfeld befinden sich Tasten zum Starten und Stoppen der Bewegung der Kugel. In diesem Bereich können Sie auch die Geschwindigkeit steuern. Es gibt auch eine Schaltfläche für die Aktivierung des Vollbildmodus. Im Vollbildmodus können Sie durch Berühren des Bildschirms zum Menü-Bildschirm zurückkehren.

Neben Deutsch unterstützt diese App auch die Sprachen Englisch, Spanisch, Französisch und Niederländisch.