Schlaftagebuch Lite

Wer nachts gut schläft, ist tagsüber fit und leistungsfähig.

Das All-In-One Schlaftagebuch beinhaltet eine Schlafaufzeichnungsfunktion, einen Wecker, ein Tagebuch sowie Auswertungen über Ihren Schlaf.

Analysieren Sie einfach und leicht Ihr Schlafverhalten und finden Sie Ihren persönlichen Rhythmus und Schlafzyklus heraus.

Das Schlaftagebuch ist einfach zu nutzen. Legen Sie das Telefon auf Ihr Bett und klicken Sie "Start".

Mit dem Schlaftagebuch können Sie leicht Ihren Schlafzyklus und Ihr Schlafverhalten analysieren und auswerten. Verbessern Sie dadurch Ihre Tagesstimmung, Fitness und Gesundheit!

Durch die Nutzung des Accelometer Ihres Smartphones überwachen Sie Ihre Bewegungen, die Sie im Schlaf machen. So können Sie auch die Zeiten Ihres leichten oder zu leichten Schlafes herausfinden.

Der integrierte intelligente oder sanfte Wecker weckt Sie, wenn Sie bereits in der Aufwachphase sind. So fühlen Sie sich nicht erschlagen oder matt, wenn Sie nochmals in eine Tiefschlafphase geraten und der Wecker klingelt. So können Sie gut in den neuen Tag starten!

Mit den detaillierten Auswertungsdiagrammen und -statistiken kann Ihr Schlaf und Schlafrhythmus visualisiert werden und Sie können durchaus ein Muster in Ihrem Schlaf erkennen.

Sehen Sie Ihre Schlafphasen und die wirkliche Schlafdauer für jeden aufgezeichneten Schlaf.

Funktionen:

* Aufzeichnung Ihrer Bewegungen im Schlaf

* Auswertungen und Diagramme, die Ihnen helfen Ihren Schlafzyklus zu´visualiseren und zu verstehen

* Intelligenter Wecker, der Sie in Ihrer Aufwachphase weckt, so dass Sie sich frisch und fit fühlen, wenn Sie aufstehen.

* Angenehmes Wecken, durch die Erhöhung der Lautstärke von leise nach laut. So fallen Sie nicht gleich aus dem Bett, wenn der Wecker klingelt.

* Möglichkeit der Konfiguration individueller Wecker mit Klingeltönen, eigener Musik, sowie einer Schlummerzeit und Weckaufgaben.

* Konfigurieren des Weckers für bestimmte Wochentage.

* Automatisches Backup und Exportmöglichkeiten der Daten (via CSV und Diagrammen/Charts), damit Sie weitere Analysen an Ihrem PC etc. machen können.

* Anzeige der verbleibenden Zeit, bis Sie wieder aufstehen müssen.

* Deutsch & Englisch Unterstützung und Support

Das Schlaftagebuch funktioniert perfekt als Wecker und Tagebuch auch ohne die Aufzeichnung der Bewegungen Ihres Schlafes!

* Die Lite-Version ist auf 7 Einträge begrenzt und dient zum Ausprobieren der Funktionen der App.

Wenn Sie Probleme haben oder Verbesserungsvorschläge haben, senden Sie uns bitte eine Email an [email protected] Wir versuchen unser Bestes Ihnen weiterzuhelfen.